M's FITNESS エムズフィットネス

沖縄県名護市の静かな住宅地にある「m's FITNESS」。ピラティスやエアロビクス、ヨガなどひろびろとしたフィットネススペースで行われるさまざまなコースを用意。レベルにあわせたレッスンはもちろん、自分にあったプログラムを提供するプライベートレッスンも実施しています（要予約）

2012.01.25 Wednesday

内が外を決める

author : エムズフィットネス又吉真記

ベビーママクラスの風景(^.^)です

毎回思う事ですが…赤ちゃんは人を見抜く力があります。
私の状態(エネルギー)がいいとみんなご機嫌ですが、私の心が乱れていると泣いたり、人見知りされたりします。本当に鋭いです(^_^)vというか神様に近いだけあります…
前もってスタジオに入り心を整えてクラスにのぞむとヘビちゃんはもちろん、マタニティクラス心地よい時間を過ごせます。それってまさに自分の在り方で環境が変わるというのを実感できる瞬間です(^.^)

今日も心を整えて良い環境の中皆さんをスタジオにお迎えしたいです

| - | 10:47 | comments(0) | trackbacks(0) |

2012.01.25 Wednesday

若いエネルギー

author : エムズフィットネス又吉真記

去った日曜日のお仕事は健康体力づくり財団からの依頼のお仕事・・今回で３回目になる健康運動実践指導者の実技試験評価委員、今回は日本スポーツ健康福祉専門学校沖縄の学生さん・・
私は陸上運動（エアロ）の評価を受け持ちました。受講者は６１名・・
みんな初々しく清々しい・・・・若い力を本当に感じながら、これからの沖縄の健康産業の発展を一人で想像しわくわくしながら評価させていただきました。
参加者はもちろんみんな必死・・この日の為に練習してきています。この資格がこの子達の就職活動をも大きく左右する事と思うとこちらも身が引き締まる思いでお仕事させていただきました。このような仕事ができるようになった事に改めて幸せを感じた瞬間が一つ・・・この弁当！１２００円の特注らしいです！なんかおせちのような豪華な弁当！本当においしかったです。
受講されたみんなが筆記もクリアして合格してくれることをお祈りしまーす

| - | 10:23 | comments(0) | trackbacks(0) |

2012.01.25 Wednesday

にらい復活！

author : エムズフィットネス又吉真記

久々のブログ更新です。先週末に外来受診・・足の状態も良く血液検査の結果炎症反応もでなくて（ＣＲＰ）もばっちり！やっと骨髄炎は終息に向かってきました。順調にいけば２月中旬の外来で長かった整形外科での治療も卒業できそうです・・・このまま状態が落ち着くのを祈りながら、今週から元気に登校するにらいを見守っています。あとはにらいの血小板が上がるのを願いながら、親としてできる事（栄養のバランスを考えたりしながら）環境作りに専念しています。
一方海心が先週末に新人戦（県大会をかけた試合）があったり私も外来講師の仕事など慌ただしく一週間が過ぎました。忙しいとは幸せなことです。次から次とやるべきこと（カルマ）が与えられている今日に感謝しながら全力で今日も楽しみます・・・

| - | 10:06 | comments(2) | trackbacks(0) |

2012.01.18 Wednesday

ウガンブトゥチ

author : エムズフィットネス又吉真記

昨日は旧暦の12月24日(ウガンブトゥチ)でしたね。一年の出来事を報告し感謝をするとても大切な日です。
久々の快晴という好条件もあり、にらいを連れて為又の拝所からスタートし家族の干支のお寺回りをしてきました♪その後火の神にウートートーすると平線香できれいな七つの橋ができました(^.^)この一年良いことも試練も色々ありましたが改めて感謝の気持ちでいっぱいでした(^.^)

| - | 09:47 | comments(0) | trackbacks(0) |

2012.01.14 Saturday

日常の幸せ！

author : エムズフィットネス又吉真記

退院したにらいは自宅療養を満喫中♪お兄ちゃんと絵を書いたり大好きなレゴしたりしてます…
一方にらいの入院に伴いなかなかふれあってなかった海心に最近はかかりっきりの私…サッカーの送迎や耳鼻科受診…
忙しいけど日常ってこうだったわー(^_^;)と思ったりしています。そんな慌ただしい中、ふっと横を見るとにらいの愉快な仲間たち♪レゴ軍団と目が合い癒されたりしています♪
これも幸せ！気になっていた12月の屋敷拝みも終えたし…今日はひっさびさに夜遊びしてきます…皆さんも頑張ったあとは自分にご褒美してくださいね(^〇^)

| - | 17:31 | comments(0) | trackbacks(0) |

2012.01.12 Thursday

退院できました

author : エムズフィットネス又吉真記

昨日にらいが退院しました・・

これからは週に一度の通院で検査をしながら経過観察です

約２カ月ほどの入院生活の中でにらいもそして家族もさまざまなことを学びました

本当に辛抱のあとには幸せが訪れると思います。

にらいはまだ完全に骨髄炎が完治しておらず・・そしてまだ血小板も低い状態です

でも、自宅で過ごせることは回復への大きな一歩です。

サッカーもしたいし学校へも行きたい・・今のにらいはまだまだ辛抱の時ですが・・にらいのペースで

にらいの人生をしっかりと歩んでいます・・・本当に歩みとは時には少し止まると書くように・・自分の行

いを立ち止まって振り返ってまた前に進むことで前進していくものなんだと改めて思います・・・

親としても素晴らしい経験をさせていただいたこの２か月・・・決してポジティブな気持ちだけでここま

まできたわけでもなく・・・ブログにも向き合いたくない・・笑顔も出せない・・怒りに震えたり・・悲しかっ

たり・・いろんな感情が湧き上がってしまっていた時もあるこの２カ月・・・

でも今となって振り返れば笑って子供達やパパと話せるようになりました

怪我も病気もそして周りの人の死さえ・・今を生きる私達にとってはすべて必要な経験なんですね

これからにらいがサッカーに戻り、元気に学校に行くようになっても今の気持ちを忘れないように、こ

の経験を無駄にしないように、毎日感謝して精一杯楽しんでいきたいです！！

最後ににらいのために多くの皆さんが祈りをささげてくれました。本当にありがとうございます

私達が頂いた恩をいつか皆さんに返せるように、一日も早く・・でもあせらず病に打ち勝ちます！！

| - | 21:21 | comments(0) | trackbacks(0) |

2012.01.09 Monday

エムズマミー情報

author : エムズフィットネス又吉真記

今月のエムズマミーは16日(月)に10:30～11:00に環境の杜にて行います♪いつものように時間厳守でよろしくお願いします。尚、問い合わせも全て又吉までお願いします。

| - | 22:44 | comments(0) | trackbacks(0) |

2012.01.09 Monday

火曜日クラスについて

author : エムズフィットネス又吉真記

一月の火曜日クラスは下記の通りです

10:00～11:00のヨガクラスは通常営業となります

ママヨガクラス、キッズクラスは今月いっぱい休校となります
ご確認のうえご了承くださいませ

| - | 19:05 | comments(0) | trackbacks(0) |

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